立定跳远教案(立定跳远教案高中)

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小学体育水平二《立定跳远》教案

小学体育水平二《立定跳远》教案如下:活动目标 激发勇气与尝试精神:通过参与跳跃活动,鼓励学生勇于尝试,不畏失败。 提升技能与协调能力:提高学生的跳跃技能,并锻炼身体的协调能力。 掌握基本方法:使学生能够掌握立定跳远的基本动作和技巧。 促进健康发展:通过锻炼,促进学生的身体健康和体能发展。

孩子们跟随音乐进入活动场地,一起做热身操,为活动做准备。基本动作学习 自由探索过小沟的方法,集体、个人与小组进行。 教师示范双脚立定跳远动作,包括双脚并拢、弯曲、双手握拳、蹬地向前跳、双臂摆动与脚尖落地。 幼儿练习,教师给予指导与纠正。

本教案旨在根据《小学体育课程标准》(水平二)与小学生身心特点,以情知教学为基础,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为最终目标,通过教师引导与创设情景,充分发挥学生的主体作用。

小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容: ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标: ●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。

小学立定三级跳远教案

1、小学立定三级跳远教案概要 指导思想 本教案以“健康第一”为指导思想,秉承以学生发展为中心的教育理念,结合小学生的生理和心理特点,通过情境教学激发学生的学习兴趣,让学生在趣味性的环境中积极主动地参与学习,培养其终身体育意识和良好的运动习惯。教学内容分析 教学内容:立定三级跳远。

2、小学立定三级跳远教案要点如下:指导思想 树立“健康第一”的理念:本教案以促进学生身心健康全面发展为核心,强调运动实践情境教学,激发学生学习兴趣,培养终身体育意识。教学内容分析 教学内容:立定三级跳远。

3、动作要领,动作要领是在预备的时候两只脚要平行站着,并且要与肩同宽。 第一跳后,开始第一跳后,两只手臂从后往前带动上半身快速前摆,双脚同时用力蹬地,下落时注意大腿发力。

体育《立定跳远》教案范文

二年级体育课《立定跳远》教案范文如下:活动目标 技能提升:促进学生掌握走、跑、跳等基本动作技能,提高动作的灵敏性和协调性。 意志品质:培养学生不怕困难的意志品质,鼓励他们勇于挑战自我。 乐趣体验:让学生在体育活动中享受运动的乐趣,培养对体育活动的热爱。

指导思想 本教案以健康第一为指导思想,结合初中一年级学生的生理和心理特点,以学生发展为中心,通过情境教学法,激发学生的学习兴趣,培养创新精神和实践能力,为学生的终身体育意识和良好运动习惯打下基础。

体育《立定跳远》教案范文如下:教学目的 技能培养:旨在培养学生的立定跳远技巧,使学生能够掌握正确的起跳、腾空和落地动作。 身体素质提升:通过教学促进学生下肢力量、爆发力和协调性的全面发展。 综合能力培养:培养学生综合运用体育技能的能力,以及在跳远过程中应对各种情况的能力。

初中一年级体育达标《立定跳远》教案范文

指导思想 本教案以健康第一为指导思想,结合初中一年级学生的生理和心理特点,以学生发展为中心,通过情境教学法,激发学生的学习兴趣,培养创新精神和实践能力,为学生的终身体育意识和良好运动习惯打下基础。教学目标 认知目标:使学生理解立定跳远的技术要领,认识到自身在动作上的不足,并注重改进。

认知目标:通过讲解示范,使学生理解立定跳远技术,自我认知不足,注重改进。 能力目标:练习提升动作质量,掌握立定跳远技巧。 情感目标:通过学习,培养认真态度、刻苦精神。教材分析 采用跳跃单元,包括单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体和立定跳远。

设计初衷 本教案以培养学生全面发展为指导思想,以快乐体育为原则,旨在通过“立定跳远”教学活动,激发学生对体育运动的兴趣,提升学生身体素质。课程设计注重情感教育,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中学习,强调教师作为引导者、组织者、帮助者和激励者的作用,旨在让学生成为学习的主人。

二年级体育课《立定跳远》教案范文

二年级体育课《立定跳远》教案范文如下:活动目标 技能提升:促进学生掌握走、跑、跳等基本动作技能,提高动作的灵敏性和协调性。 意志品质:培养学生不怕困难的意志品质,鼓励他们勇于挑战自我。 乐趣体验:让学生在体育活动中享受运动的乐趣,培养对体育活动的热爱。

小学体育水平二《立定跳远》教案如下:活动目标 激发勇气与尝试精神:通过参与跳跃活动,鼓励学生勇于尝试,不畏失败。 提升技能与协调能力:提高学生的跳跃技能,并锻炼身体的协调能力。 掌握基本方法:使学生能够掌握立定跳远的基本动作和技巧。 促进健康发展:通过锻炼,促进学生的身体健康和体能发展。

体育《立定跳远》教案范文如下:教学目的 技能培养:旨在培养学生的立定跳远技巧,使学生能够掌握正确的起跳、腾空和落地动作。 身体素质提升:通过教学促进学生下肢力量、爆发力和协调性的全面发展。 综合能力培养:培养学生综合运用体育技能的能力,以及在跳远过程中应对各种情况的能力。

结束阶段:带领学生进行放松运动,然后有序地回教室,喝水擦汗。教学反思聚焦于提高身体素质,尤其是下肢力量。可以通过蛙跳、深蹲和负重半蹲跳等力量训练,或增加立定跳远练习的频率,来增强腿部力量。

掌握立定跳远的基本方法。锻炼孩子们的跳跃能力,促进身体健康发展。初步培养对体育活动的兴趣。活动准备:在操场上布置活动场地,包括呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片、音乐与热身操。活动流程:热身与导入 孩子们跟随音乐进入活动场地,一起做热身操,为活动做准备。

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